时间：2025-09-08 00:12:27 来源：狂朋怪友网 作者：百科 阅读：152次

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最好的有氧运动是什么?

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有哪些有氧运动？

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相关问题

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有氧运动有哪些

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什么是有氧运动

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。或者在公园的慢跑道上默默坚持， 二、

什么是有氧运动？都包括哪些运动？

一、这些锻...

有哪些属于有氧运动？

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。骑自行车、慢跑、长距离游泳、打太极拳、 心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动，

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